클로렐라 효능과 부작용 완벽 가이드
클로렐라란 무엇일까요? 클로렐라는 단세포 녹조류의 일종으로, 지구상에서 가장 오래된 생명체 중 하나입니다. 작은 크기지만 놀라운 영양 성분을 함유하고 있어 오랫동안 건강식품으로 주목받고 있습니다. 맑은 물에서 자라는 클로렐라는 광합성을 통해 스스로 영양분을 만들어내며, 단백질, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 특히 베타카로틴, 비타민 B12, 철분 등이 풍부하여 건강 증진에 도움을 줄 수 있습니다. 🌿…